13 Juni 2013

Cari Kebaya....

Gambar awalnya kebaya dan yang mau di bahas pasti lah kebaya, ceritanya sih ga niat beli pas iseng di ajak ke tanah abang sama bude aku buat beli seragaman batik buat wedding kaka ku, sekalian mau liat kayak apa sih tanah abang yang sekarang, padahal setiap hari lewat cuman ga pernah masuk ga kebayang enggapnya kayak apa yg di luar aja kuli panggulnya banyk bgt bawa karung yg isinya baju pasti rame bgt.
hari itu ga tau ada angin apa tiba2 kepengen ikut. kita naik kereta dari rmh transit di duri nyambung lagi kereta buat ke stasiun tanah abang. pas nyampe di stasiun tanah abang..... masya allahh itu hari kamis loh ramee benerrrr padahal baru keluar di stasiun. kita harus jalan mblusukan (kayak pa jokowi) ke dalem pasar tambah enggappp, keringetan, aus, kapok dehh gak lagi lagi..tapi seru sih untungnya hawanya lagi berawan jadi ga terlalu panas, gak tau deh kalo mataharinya lagi genit bgt panasnya kayak apa disini.
masuk ke Mall Blok B-nya alhamdulilah ada ac DIKIT kerasanya karna udah penuh orang ac-nya ga terlalu kerasa. pas lagi jalan2 mata jelalatan kemana2 baju2 gamis bagus2 ya, sepre cantik2+lucu2, ada horden bagus2, mukenanya lengkap deh ada yg kayak py si mba syahrini itu yg kayak ada kupluknya..hahahha
pas lewat toko kebaya mata terpesona kebaya warna silver combine pink aje gile cakepp bgt deh udah gitu payetnya dikit juga (saya suka kebaya yg ga terlalu banyak payet) pas mau di ambilin sama mba pegawainya sayang sekali dia tanggan pendek, yahh kecewa deh. ga srek kalo kebaya tanggan pendek, niatnya sih mau di pake buat wisuda, insaallah akan segera.. aminn ya allah. :D
di kasih yg merah combine ijo aduhhhh meriah bgt warnanya bagus sih tanggan panjang juga tapiiiii warnanya nyolok bgt. ga jadi deh. niatnya mah yg biasa aja ga terlalu nyolok mata warnanya dan gak terlalu banyak payet, ilustrasinya mah gini nih...
 "yang warna kuning combine krem itu bagus MODELNYA bagus biasa aja dan ga terlalu rame payet."
baju seragaman batik udah di dapet udah ga niat sama kebaya lagi pikirannya udah mau beli bed cover aja secara di sana lengkap. ehhh pas lagi jalan jalan matanya nemu lagi kebayanya warna biru ehh gede bgt, trs di kasih model lain warna pink agak keugunan kalem deh warnanya tinggal 1 biji ukuran L pas di cobain agak kegedean dikit pas di  tangganya gede amat ya? apa tanggan gw yg terlalu kurus? kata si ibunya "kan belom pake dalemannya de" sambil di keuarin tuh namanya bustier/korset nya senada sama baju kebayanya pertama ukuran L kegedean lagi aja terus di kasih ukuran M, si ibunya bilang "kecil bgt ya de badannya kiran muat pake L" gw bilang "bu yang payetnya dikit ga ada sama yg 2 warna gitu bu?" si ibu "kalo kebaya ga keliatan payetnya mah jelek de, kebaya yg 2 warna mah banyak tuh tapi kebayakan kebaya nikahan." hemmm sambil mikir mau ga yah ini. dan akhirnya gw ambil atas usul bude saya. kedegean dikit bisa di kecilin. jadi belinya 1 set ada rok kain batiknya, kebaya, bustier-nya. maunya roknya yg agak songket tapi ga ada atau minimal kayak yg di pict di atas tadi yg seragaman kebaya kuning combine krem  ga ada juga. ya sudah ga apa2 ini juga bagus kok, cuman warnanya kurang srek. gampang nanti cari lagi rok kain bawahannya sendiri.
harganya murah kok cuman 300ribu udah 1 set, tawar aja ya. apa lagi kalo belinya ada temenya makin di kasih potongan banyak. hehehehe
sistem belanja di tanah abang emang rada2 memaksa belanja banyak secara pusat grosir. saya sempet beli baju atasan bahan twiscone" 1-nya 80ribu kaka, kalo ambil 3 pasang bebas pilih model + warna  kena 68ribu." gitu kata yg jual karna saya cuma sendiri  bude saya ga termasuk ya karna udah ibu2. yahh akhirnya cuma beli 1 biji 80ribu. jadi kesimpulannya kalo mau belanja di tanah abang harus ajak minimal 3 orang temen kamu buat bisa dapet harga yg baguss..hehhehee
berhubung kebaya nya lagi di kecilin ga bisa di poto deh nanti insaallah sekalian wisuda, kan belom dapet rok kainnya juga.
pokoknya yg mau beli kebaya mending ke tanah abang aja banyak pilihan warna, ukuran, harganya juga relatif lah. di Ol Shop emnag banyak yg jual tapi kita ga bisa nuntut apa2 kalo brangnya ada yg rusak atau ga muat kan bahan kebaya tau sendiri sensitif. pastiin juga pas lagi belanja di tanah abang itu  bilang "bang/ibu kalo ga muat  boleh tuker ya", dan juga minta kartu namanya kan nanti pas mau nukerin ketauan kita udah py kartu namanya atau mau di tlp dulu takut toko tutup dan gampang karna udah bilang sebelumnya.
ehh iya kalo belanja hari jumat di tanah abang setiap jam sholat jumat si pemilik toko laki2 rata2 tutup sebentar buat sholat jumat sampe jam 1 siang+ada beberapa jalan yg di tutup buat sholat mereka..

30 Mei 2013

Kram Kaki/ Betis


Pernah ngalamin Kram kaki??? itu saya banget padahal saya sendiri jarang pake hells tapi entah kenapa terutama betis saya sering banget kram, sampe kayak merengkel betis bagian belakangnya. kalo kumatnya pas lagi di umum itu paling ga enak, secara tiba2 harus duduk. sebenernya ga cuma kaki tapi tanggan saya juga gitu, kalo udah kram dia susah balik lagi kalo ga di bantu tanggan yg gak kena kram dan sambil di pijet2. yah  itu PR banget buat saya yg ga doyan makan sayur. dan sekarang lagi belajar buat suka sayur :D telat sih tapi namanya belajar ga ada kata telat. saya punya beberapa penyebab dan cara ngatasinnya nih dari blog tetangga punya Lalang Ungu maaf kali ini saya copas, karna saya rasa saya perlu banget kutipan ini. di simak ya.

Faktor Penyebab Kram pada kaki :
  1. Otot yang kelelahan
  2. Penggunaan otot kaki yang berlebihan
  3. Kurangnya cairan elektrolit tubuh yang keluar melalui keringat
  4. Penumpukan asam laktat ( hasil metabolisme di otot )
  5. Terganggunya oksigenasi jaringan otot
  6. Terganggunya sirkulasi darah ke jaringan otot
Apa yang harus dilakukan bila tiba-tiba mengalami kram pada kaki :
  • Cari tempat duduk / tempat bersandar
  • Lepaskan alas kaki / sepatu
  • Angkat telapak kaki yg sakit ke atas pangkuan
  • Jangan membungkuk, karena posisi membungkuk bisa menekan daerah perut
  • Perhatikan arah tekanan otot ketika terjadi serangan kram : bila kram menyebabkan jemari kaki dalam keadaan menguncup, gunakan tangan anda untuk secara perlahan menekan jemari kaki kearah atas hingga membuka kembali.
  • Bila kram telah reda, pijat telapak kaki agar aliran darah kembali lancar.
Serangan kram akan menyebabkan kontraksi yang membuat otot memendek, terapi ke arah berlawanan dengan serangan kram akan membantu membuat otot kembali memanjang, namun harus dilakukan dengan perlahan karena gerakan secara paksa / tiba-tiba dapat berisiko merobek serabut otot itu.
Apa yg sebaiknya dilakukan bila kram betis :
  • Segera duduk atau bersandar pada dinding
  • Secara perlahan, luruskan kembali lutut dengan bantuan tangan
  • Jika lutut telah kembali lurus, pijat betis untuk melancarkan peredaran darah
  • Lakukan peregangan kaki termasuk telapak kaki
  • Meski kram sudah mereda, istirahat dulu beberapa menit sebelum kembali beraktifitas
Cara pencegahan kram :
  1. Menjaga keseimbangan cairan tubuh dengan cara banyak minum.  Minum setidaknya 6-8 gelas sehari, termasuk 1 gelas sebelum tidur.  Juga perbanyak minum sebelum, selama dan sesudah olah raga.
  2. Konsumsi makanan yang kaya kalsium, potasium dan magnesium.  Oya, 1-2 pisang sehari dapat mencukupi kebutuhan potasium kita.
  3. Bila sering mengalami kram betis saat tidur, maka perlu melakukan pelemasan otot betis sebelum tidur, tidur dengan posisi yang mencegah otot betis tertekan, usahakan agar jari-jari & telapak kaki tidak menghadap ke bawah saat tidur
  4. Hindari menggunakan alas kaki dengan hak tinggi, jika terpaksa menggunakan hak tinggi dalam waktu lama, sesekali lepaskan agar jari kaki mempunyai kesempatan untuk beristirahat
  5. Pilih sepatu yang tak terlalu ketat di bagian ujungnya, agar jari-jari kaki tidak terlalu tertekan saat melangkah & mengakibatkan kurang lancarnya peredaran darah
  6. Lakukan olah raga jari kaki yaitu dengan menggerak-gerakkan jari kaki sambil berdiri /  duduk santai
  7. Sering merendam kaki / jari-jari kaki di air hangat dan memijatnya agar aliran darah lancar.
***
Sumber : Artikel “Pencegahan kram pada kaki”  ditulis oleh dr. Dewi Susilowati pada Radar Pekalongan Edisi 19 November 2012.


1 April 2013

Camera Mirrorless

Banyak temen saya yang punya camera DSLR dan saya pun kadang minjem, hahaha pas buat kaka saya wisuda juga saya bawa, hehehe saya sendiri cuma punya camera digital dengan beberapa varian mega pixel&merek karna saya suka mengabadikan moment. ada niat buat beli DSLR tapi karna saya masih kuliah rada susah buat nabung (saya selalu di ajarin orang tua saya kalo saya mau beli sesuatu yg saya mau ga ada yang gratis, semua pasti pake usaha) paling dia(ortu) nambahin aja, itung2 belajar mandiri dan belajar buat menghargai sebuah usaha!! balik ke topik>>>, akhirnya banyaklah yg nawarin yg second, tapi takut kalo beli yg second secara saya bukan teknisi camera ntr kalo ternyata kamera second yg saya beli udh pernah rusak tapi saya ga tau gimana? nyesel dehh T~T......
Saya sempet ketemu blog orang korea, lupa namanya siapa kalo ga salah jury apa yury yah?? pokoknya di blog dia suka foto makanan dan foto2 kalo dia lagi jalan-jalan dan ga di sengaja ketemu foto pas dia lagi megang camera dengan lensa gede (dulu ga tau kalo itu namanya camera mirrorless) ini dia fotonya, cantik ya ^^
Jangan cuma liat orangnya ya, tapi liatlah kamera yg dia pegang itu punya panasonic lumix tapi ga keliatan tipe berapa, saya suka karna itu camera pake lensa yg gede, saya pun googling  akhirnya saya tau itu namanya camera mirrorless katanya sih setara dengan DSLR, yg bisa di tambah lensanya gitu cek blog tetangga ini Apa itu camera Mirrorless sempet lupa sama kamera mirrorless ini gara2 mikirin skripsi, dan inget lagi gara2 saya beli drama korea judulnya "Flower Boy Next Door" yg main Park shin hye, sama yoon si yoon. di poster drama ini si yoon si yoon itu ngalungin camera yg sama kyk cewe korea itu..
Buremm yah fotonya, yg penasaran serch sendiri aja ya di zoom deh biar keliatan jelas. nah tapi yg di pake yoon si yoon ini punya Canon tulisannya "EOS M CANON" di tali-nya. yahh jadi inget lagi deh kepingin belin camera itu. saya googling lagi dengan kata eos m canon itu. daann ini lah penampakannya
Pas liat warna lainya tambah ngilerrrrrrrrr sangatttttt!!!!! secara udah lama banget kepengen beli katanya kalo canon ini masih baru ngeluncurin camera mirrorless ini kebanding sama lumix, sony dan olympus mereka udah duluan. yg saya incer yah pasti harganya, pas searching harganya masih di atas 5jutaan saya coba cari alternatif lain tapi tetep dengan kata camera mirrorless, saya dapet sony
Klik Picture for details
Itu saya dapet dari situs resmi sony, bisa di liat yah harganya udah saya lingkarin merah tuhh dan varian warna cuma 3  black, pink, white. tapi ga tau kenapa saya kurang suka modelnya sony mah selalu gitu modelnya kurang menarik. dan saya coba nyari lumixnya lagi...

Klik Picture for details
Saya dapet di situs resmi Panasonic Global keluarlah semua cameranya tapi saya cuma tertarik sama ini yg saya ambil pictnya modelnya tetep menang  EOS M-nya canon sama lumix yg di pic cewe korea itu ini rada kurang suka tapi tetep bagus sih apalagi pilihan warna sangat mendukung sekali, suka sama warna white and red-nya unyu sekali yahh... harganya sekitar 6jutaan masih tetep di atas 5juta.
Saya rasa semua camera Mirrorless ini harganya masih di atas 5jutaan semua ga tau deh kalo olympus. tapi hasil fotonya emang bagus, secara katanya hampir sama kayak camera DSLR. entah kapan mau beli camera mirrorless ini yang penting udah tau spesifikasinya dan perkiraan harganya. mari kita nabung^^


 
Eccy Rahma | eccyrahma.blogspot.com |